Mickeyの生活小空間

《你比你想的更勇敢》/女王
  推薦指數：★★★★☆

在愛情裡，女生比男生談戀愛往往都來得更感性，容易陷在感情旋渦中，甚至迷失自我。
女生與男生不同，對感情方面細膩著重，對許多事情的細節特別敏感，可能因為對方的言語或行為搞得懷疑又困惑。

今天來盤點女生在感情世界裡經常犯🙅🏻‍♀️的5個「戀愛誤區」。
 大家可以作個參考，避免戀愛踩雷及時懸崖勒馬🐎

❎｜1.與男友前任做比較，不如做好自己
在感情的世界，難免遇到喜歡的對象有“前任”這事實，在交往的過程，男友不小心提到前任多好（如果是經常提，那這個男人真的超白目），或者覺得現任的男友不如前任的好。兩者都會讓人感到不舒服，無形中也傷害到雙方的關係。

身在充滿競爭的社會，經常聽人說“有比較才知道差異性”不然要怎麼進步？所謂正向的“比較”是透過了解別人的優點，學習提升自己，而不是讓自己處在不開心、自卑的狀態。

如果你原本處在「進步」成長的狀態，當遇到更優秀的人，你還是覺得自己不夠好，這般沒有意義的比較會使人患得患失，甚至迷失自己。這時候，就得仔細想想「為何我無法接受別人比自己好？」每個人都有屬於自己的「成長」的步伐，所以沒得好比較，與其一直比較讓自己辛苦，不如專注在自己身上，多欣賞自己的好。

❎｜2.不隨便「愛」，愛情不是雪中送炭，而是錦上添花
身邊一定不乏單身的朋友說，「單身不快樂，因為沒人陪」「年紀到了就該戀愛，結婚了」俗語說“愛人之前，先愛自己”，這話不是沒有它的道理。當你懂得給自己快樂，懂得讓自己足夠好，屬於自己的愛情必定會到來。而不是隨隨便便的趕著「戀愛」，趕著「結婚」，然後生活品質不但沒有提升，反而下降。

與其消耗時間在煩惱「戀愛」這回事，不如讓生命發光發熱，朝著自己的理想生活前進吧！

❎｜3.愛你的人，不會總要你「放棄」什麼
俗語說“愛情是盲目的”，在感情的世界裡，人可以因為「愛」而不顧一切。女人是感性的生物，對於情感方面細膩深入，容易不小心“陷下去”！對感情容易過量付出，最後把自己弄得片體鱗傷。為了與對方在一起，為了成為對方喜歡的樣子，可以忍痛放棄什麼，甚至違背自己的意願，心想為了對方而犧牲，“他應該更珍惜我”的想法，來羈絆感情。
 

一個愛你的人，是不會希望自己愛的人放棄什麼，一段成熟的感情，是雙方都能快樂的成長。如果和他在一起，就要你犧牲這犧牲那，那這戀愛談得也不快樂。愛你的人，是會支持你，如果為了愛情，犧牲自己，迷失自己，真的太不值得了！

❎｜4.控制對方，這樣的愛太「辛苦」
聊到“安全感”很多人的腦海裡出現的畫面是“控制”這兩個字。常聽身邊朋友提到自己或誰誰誰，因沒有安全感，要男友照三餐時時報備行蹤，男友不能接近女性、每天睡覺前男友都要說“愛你“晚安”等等，漸漸變成一個“控制魔”。要對方照著自己要的去做，來滿足自己所謂的“安全感”。但是隨著時間來證明，這樣的安全感其實滿足不完，甚至感覺越來越空虛。

愛情的基礎是信任，如果一個感情失去「信任」，就像是一朵失去光澤的花朵，沒有生氣，沒有期待可言。或許因為過去的感情史讓你對愛情不太信任，但是一個沒有信任感情，又能走多遠呢？

❎｜5.遇上好男人，做小女人後就不用「成熟」

常常聽人說，找男人一定要找愛你比你多的，這樣才幸福！事實的確是，被愛的更多的人，是接受付出最多的那一方。如果可以，當然希望自己成為小女人，被滿滿的愛呵護著多麼的好啊！

曾看過偶像剧裡其中的橋段，男主是个有才华的音樂家，女主是漂亮有品位的小女人，被男主的愛護下女主過得很輕鬆又幸福。好日不久，男主遇到事業瓶頸有苦難言，但枕邊人都無法分担解憂，每天只会打扮、購物，和閨蜜下午茶，从大學畢業後就跟住他几年了，一直都没成長。女主被男主寵慣过了頭，女主處在太溫暖的舒適圈，長期出現付出不對等的問題。

但这故事告诉了我们，女生如果遇到好男人，他跟你說“你只要好好在家，我出外打拼就好”“不想你這麼辛苦”“我會養你一輩子”聽起來好甜沒錯！BUT女生們別輕易上當~無論怎麼樣，一段感情的经营不是只有开始的”我喜欢你”而是接下来“我爱你”后，我们愿意一起互相扶持，互相成長。學會成熟，才能擁有「成熟」的愛情。

談戀愛原本是件快樂的事！希望大家的愛情都幸福美滿 ❤️推薦大家這本女性必讀的書，無論你是不同年齡階段的單身、戀愛或者已婚，都很適合翻閱。是本助女性成長快樂之書哦！
....................
目錄：
Part 1 關於勇氣 
Part 2 關於快樂
Part 3 關於自信
Part 4 關於愛情
Part 5 關於婚姻
Part 6 姐的態度

作者簡介  女王  

作家女王犀利又感性的筆調，寫出許多都會男女愛情故事及新時代女性觀點，深受廣大網友的熱情支持，一針見血的筆調和令人拍案叫絕的兩性觀點，締造個人部落格將近9000萬的點閱率！也出版多本暢銷書籍。

如《我是女王：那些好女孩不懂的事》、《我是女王2：那些壞男人教我的事》等等，書籍主題遍及旅遊、生活、女性議題等的暢銷作家。

*摘自書籍內作者簡介

之前推薦了很多好書給大家，今天我來整理出6本值得一讀的「人文科學」系列的書給大家！
這些書都經過研讀後，整理出來的書，無論是正在上學、工作或正在探索的你，都是很好的讀物

點擊圖片，可以瀏覽到「我的讀後心得」。

​

 《从国际新闻现场到自己的房间——

自由业译者不自由？》/王丽玲（簡體）

推薦指數：★★★☆☆

這是來自大馬自由業譯者著作，她是少数的中、巫、英、日譯者

內容主要講述了作者从事自由業譯者的工作，所面對的磨練及生活故事。

擺脫對翻譯工作的傳統框架，帶你進入“翻譯”的世界。

語言能力好 不一定是好譯者

也許一般人認為，從事翻譯的工作，語言能力必定非常強。

但事實非如此，語言強大的人不一定能成為好譯者，

而好譯者不一定是語言非常強的人。

從事翻譯工作 語言是基礎

無論參與筆譯或口譯，為翻譯能力打基礎，

只能靠不斷地學習、練習、多閱讀翻譯作品。

給予想在翻譯界發展的新人 

作者以個人經驗，分享這些年參與翻譯工作的經歷，

沒有優美文字，只有赤裸裸的剖析，

遇到賒賬的客戶、當即時譯者所面對的恐懼、

譯者在社會的競爭等問題，如何克服及應對，

若你有意在翻譯領域發展，相信此書会對你有所启發！

..........................................................

目錄：

用不熟悉的语文写作 

在语言的切换之间

自由译者生涯的美丽与哀愁

菜鸟二三事

暖桌、壁炉与温突

自由业者不自由？——从村上春树身上学到的一堂重要的课

汉字、伪中国语、平成自由诗

中文世界以外，那些有意思的书籍

沟通——越简单越有效

与熟悉的语言保持距离

不需要100%的语文能力

你是怎么画出来的？

国际新闻现场之我们一起“追尸”

圣诞岛与马来文

那些从日本媒体工作者学到的事

带着笔电出门等花开

忠于原著这件事

数码游牧民的在逃日常：坏天气与灾难

数码游牧民的旅居日常：睡衣与垃圾

如果自由译者的工作有所谓SOP的话

再不还钱就……

残留的原文

回头窥看自己的世界

自由译者未来的天空——蓝色或灰色？

最优美的语文？

语文能力的养成

如果你也想当个自由译者

作者簡介  王麗玲  

馬來西亞理科大學化学系畢業，英國埃塞克斯大學碩士，主修比较民主化。 2006年開始成为全職自由譯者，
曾參與翻譯過的著作包括《馬來西亞左翼運動史》、《五一三：1969年暴動之解密文件》（馬來文版）、
《509民意覺醒——馬來西亞第14届選举专号》（中文与英文版）等。至今翻譯过英中、中英、英巫、中巫、巫英、巫中、日英、日中、日巫共9个語言组合。

现除了翻译工作，为日本时事通信社馬來西亞分社撰寫日文專欄，日文線上雜誌Malaysia Magazine。

*摘自書籍內作者簡介

《其实，我们都陷在执着的观念上》/何权峰（簡體）

推薦指數： ★★★★☆

每個人都希望擁有快樂，嚮往幸福的生活，

但是，在生活上我們無法避免會遇到學習、工作、經濟及人際關係等的問題，

好多時候許多事情的好壞，並非事情的原本，而是我們的心境。

人不快樂，是因為常常執著著自己所“沒有”的，

卻忽略了自己所“有”的

總是期待著自己所謂的“好”結果。

這次來介紹來自醫生作家 何權峰の

《其實，我們都陷執著的觀念上》（簡體）

邀你放下執著，找到快樂！

沒有天生是完美的個體， 每個人都有自己的缺憾。

每個人的生命都必須面對人生的課題，就如有些人生長在貧困之家，

而另些人生長在富裕之家。也許有些人會想，如果自己多有錢，

那該多好，“我就不用這麼辛苦了”，殊不知，擁有很多財富的人，

也許更羨慕他人簡單的幸福家庭。

生命之所以讓人成長，只因它的不完美。

你欠缺的，也許別人擁有，但是你擁有的，

也許別人羨慕的。

世上沒有完美的事情，

只有接納自己的不完美才是完美人生。

作者在書內，輕鬆有趣的方式講述周圍或

非實際案例，卻切實發生在我們身邊的鮮活例子。

讓人更易清明其所表達的觀點。

回憶起小時候，比起現在快樂隨著長大漸漸被埋沒。

長大後，懂得察言觀色，快樂變得有很多禁忌，

當初在不開心的環境，大家也更不能開心起來。

長大了，對快樂設下很多定義，只要考上了好的大學，

只要找到了好的工作，

只要買到房子、只要買到車子等。。

很多只要。。才允許自己快樂。

這也是人常常處於不歡樂原由之一。

在買這本書之前，當時的我正面對生活中的某些事情存有執著之心，

說真的，在處於“執著“氛圍的當 下，的確不太好受。

也因為執著，讓自己抱着不開心一段時間。

某天下班結束，在“好久没逛書局的興起下”到了書局閒逛，也許在這裡可以找到“打開心扉的出口“

走著走著，被一本放在懸空書架處的書給吸引住了，

宛如正在尋找“心中答案”，即將被揭曉的心情而振奮著。

因曾經閱讀過作者的其他作品，非常喜歡它的寫作風格，姑且買下下來，

回到家后，迫不及待的翻開閱讀第一篇章，書中內容沒令人失望，看到即興奮又期待。

這本書激勵了我好多，俗語說，事情的好壞，不是事情的本質好與否，

而是歸於當事者的想法及態度。 作者細膩的文字，

句句讀入心坎，重塑了我自身原本的觀念。不是世界不好，只是見識太少，

不僅感歎作者“你怎麼知道我心里想什麼，還跟我想說的一樣啊”？！

就如作者所說的，

快樂是自己的，

為何要被外在環境所主導？

浪費這麼多生命時間，讓自己處在不開心的狀態？好像有點不划算哦？！

這世界上有趣的事情太多了，等待你我一一去發掘！

..........................................................

目錄：

Part 1 生命没有好坏之分，只有课题不同

Part 2 失去，其实是另一种获得

Part 3 那些到处找寻快乐，正是把快乐遗忘的人

Part 4 幸福不是拥有更多，而是更用心感受

Part 5 天堂在你心中，那也是地狱之所在

Part 6 人生不可能都是美好经验，但你可以让经验变美好

《自律人生不孤独》/初小轨（簡體）

推薦指數： ★★★☆☆

小時候，快樂對我們來說很簡單。

可能是一顆糖果、一首歌、食物、卡通...

或者有新奇的東西玩，都可以讓我們歡喜一整天。

隨著時間漸漸成長，步入社會后、

生活要求也隨著增加。

多了煩惱，少了快樂？

一如復一日的生活 懷疑人生

小時候，老師教我們要作個善良的人類，不能學壞、

公平公正什麼的，長大出了社會後，

你發現原來這一切都是學校老師建構出來的烏托邦。

真實世界，還是得自己親身經歷才明白的人情世故。

你發現世界很殘酷，每天不是上班就是下班、同事關係複雜情感，

漸漸地遠離群體，懶得社交、懶得與人溝通、平常工作很累，

假日就是待在家，出門還得花錢，索性不外出。

某天晚上，一個問題忽然浮現在腦海中，人活著是為了什麼？

忽然懷疑自己所做的一切，懷疑自己存在的價值與意義？

想了想還是睡個覺，明天起來就沒事了。

卻不知，煩惱不會因睡覺了就憑空消失。

某一天還是會浮出水面，心中的情緒高低起伏，

........

作者透過發生在自身生活周遭的故事

來概述現代所謂的自律人生

書中內容豐富深入，

從家庭、戀愛、朋友、同事以及最重要個人面向

去看待生活的態度主張。

作者直截了當卻說得言之有理，看進心坎裡的我都在磕頭表示認同。

為何要成為自律人，只因只有自律才能成為人生遊戲的控局人（者）。

自律人生聽起來嚴嚴肅肅，好像有點俗氣，但是它可是多風采呢！

反之，無自律，使人變得功利化、不學習，

永遠得不了自己想擁有的事物。

要知道，人生本就不是等待從天而降的奇跡，

而是堅持不懈的精神創造出來。

堅持自律，你的夢想才會被承認

....................

目錄：

第一章 学会自律，是一生华丽蜕变的开始

第二章 坚持自律，你的梦想才会被承认

第三章 积极自律，全世界都会来拥抱你

第四章 你有多自律，生命就有多丰饶

《 絕對做得到的持續術 》/ 石田淳

推薦指數：★★★★☆

您是否常覺得自己的意志薄弱，做什麼事情沒辦法持之以恆？

有時候，您可能有遇到剛開始對某件事情很起勁，

之後卻漸漸對它不感興趣甚至有點乏味 。

這時候，你懷疑自己也許對它其實沒有很大的熱情，

漸漸地這件“當初以為”很有興趣的事情因時間而稍縱即逝。

我想，在生活當中，我們常遇到的無數計劃到最後，

卻因為很多外在因素而力不從心。

我們常常聽到有人說要學英文，說得這麼毅然決然，

結果堅持了一個月或種種的理由放棄了。

明明說好要開始減肥計劃，卻因為貪吃，

然後跟自己說，“明天才開始吧”“明天才完成也不遲”

的拖延心理，而寬鬆自己吃了蛋糕。

就這樣減肥計劃被打斷了。

唸書的時候，跟自己說好要把英文書看完，

結果手上拿的是中文書，

擱在桌上的英文書極新的躺在那裡。

告別三分熱度，找回持之以恆方法

這本來自 石田淳 的 《絕對做得到的持續術》 ，

作者以簡單方式來概述

事情未能做得持續性的原因以及方法，讓你擺脫拖延行為，
不再半途而廢！

如，他在書中提到的 「 過度的行為 」 、 「 不足的行為 」

與 「 敵對的行為 」 ，這三種行為，看似好像沒什麼特別，但是卻切實的影響著我們每一步的行為。

以往，我總以為自己沒有把時間管理好，才經常把重要事情拖到最後。

原來事出必有因，在你進行所謂要做的事是「 不足的行為 」 ，

這時，驅使你的 「 敵對的行為 」 會強烈地誘惑你，讓你產生動搖。

因為 「 不足的行為 」未成為生活的習慣，對於想要把某件行為更生活化，

首先要把它成為—習慣， 再來，心境的準備也很重要，

想一想你最終想達成的目標，即「目標行為」，

才來驅使你的「 不足的行為 」！

持續是力量

倘若你對於學習、考試、 工作...等等遇上了瓶頸，
不知道怎麼讓自己在學習上更有動力，

石田 淳的 “絕對做得到的持續術 ”教你關於 「行為技術 」，
把好行為變成一種堅持的習慣，

因為很多事情都是需要堅持下去

才能看到成果！
 

作者簡介 石田淳Isida Jun 

石田淳，研究日本行为科学管理第一人。社团法人行为科学管理研究所所长、株式会社WILLPMInternational创办人、社长兼执行长、美国行为分析学会（ABAI）会员、日本行为分析学会会员。
1998年離職后創辦補習班，為了學習NASA、波音公司等全美六百多家企業採用的「以科學方式分析人類行為」方法，遠赴美國ADI公司，也獲得美國心理學會權威人士Andyn Rattle的認可，是日本唯一擁有ADI行為科學管理認證資格的人。他不僅將這方法帶入企業，也引進到補習班教育體系中。

*摘自書籍內作者簡介

 《不要和鯊魚接吻，但要和勇敢一起睡觉》（簡體）

《不要和鯊魚接吻，但要和勇敢一起睡覺》 （繁體）

My Year with Eleanor/Noelle Hancock 

推薦指數： ★★★★☆  

很多時候，恐懼的感受來自想象，當你行動了，卻比想象中可怕。

今天來介紹這本來自紐約女孩—— 諾埃艾兒•漢考克 Noelle Hancock  の

勇氣之書《不要和鯊魚接吻，但要和勇敢一起睡覺》。

書中記錄了作者跨出自己的勇敢故事，

她希望通過自身的故事激勵更多的人擺脫恐懼、勇敢地做更多的事。  

也許你會好奇，書名普通，怎麼會吸引我去買呢？

這本書最吸引我的地方不是書名，而是副標題 “每天做一件讓自己害怕的事”。

想到“害怕”這兩個字 ，可以歸為正面或負面。

還沒翻開來，還以為內容是雞湯文。

但是看完以後，發現這本書的幽默逗趣，讓人會心一笑。

快要30歲 卻沒有人生目標

作者當時是八卦媒體及部落格編輯，從前的她是個工作狂。

生活里除了工作之外沒有其他。當時她29歲，某一天她正和男友在沙灘上度假，

忽然接聽到朋友的來電，得知自己已被公司裁員的消息。

她覺得當下宛如從天堂跌入谷底， 這是的她陷入沉思，

替自己感到不值， 腦海中不停地回想，

每天為公司拼命地工作，換來的卻是到被公司無情地辭退。

她覺得自己什麼都不是，什麼都不會，沒有才華、人際關係也差、

對人生方向完全不明確， 快要30歲了，卻沒有什麼成就！

不善於社交 只會工作

作者不善於社交，甚至可說她有社交恐懼，面對公共場合，

經常因為害怕表達，而拒人於千里之外。不喜歡參與社交活動，

經常藉由工作拒絕參與任何活動，男友對此感到無解。

因男友是個優秀之人， 加上人緣佳，對此她感到非常自卑。

出外買東西，因怕丟臉而從不討價還價，

因美國羅斯福前總統夫人之 激勵她改變的動力

某一天在書店，她看到了 美國羅斯福前總統夫人——愛莉諾の作品，

她非常敬佩愛 莉諾 ， 其作品為她帶來生活上很多的啟發及思想，

無時無刻想起愛 莉諾在書中的經典之句。

愛莉諾的話激活了她沉睡已久的那股勇氣，

激勵她 下定決心勇敢地超越自己的恐懼。 

為了讓自己擺脫什麼都“恐懼”，她毅然決然替自己擬定了一個計劃，

就是在30歲之前的一年時間， 每天做至少一件“害怕的事”，

她想為自己做一次勇敢的決定，挑戰自己，遠離舒適圈。

她嘗試好多以往認為自己辦不到的事情，且還製作成成小影片！

如籠中觀鯊、高空跳傘、駕飛機、還爬了吉力馬札羅山！

..........

看完這本書，讓我對生命有了重新領悟， 

回想小時候害怕好多事情，但是長大 後完成了，卻發現其實沒什麼。

害怕只會阻礙我們進步， 別讓恐懼左右你的前行。

人生是自己的，與其讓生命生鏽，不如讓它發光發熱！    

附上 諾埃艾兒•漢考克 Noelle Hancock 的采訪

以及冒險之旅的片段。 

↓↓↓