《吸引:与人成功交流的科学》(簡體 )
《和任何人都能愉快相處的科學:人際智商實驗室精心研發》(繁體)
CAPTIVATE:The Science of Suceeding with People/Vanessa Van Edwards
推薦指數:★★★★★
在生活當中,作為一個獨立的個體,
生活在團體與組織,我們難免需要與其他個體/人相處,
我們可稱為-人際關係。
社會人際關係好與否,直接影響學習、工作及生活,
關係著人生的成功與否。
今天來介紹一本來自美國作者,亦是人類行為學家
瓦妮莎·范·爱德华兹 Vanessa Van Edwardsの
社交策略戰書《吸引:與人成功交流的科學》。
作者本身擁有社交焦慮症,對此她感到非常困擾。她發現不僅有她用人際交往困擾的問題
因此她專研了人類行為的知識,包括心理學、社會學、人類行為教材等等的書籍,
創立人類行為實驗室,最終整理出這一套人際關係策略。
這本書不僅優化與人相處的行為,
皆可解決你的日常社交的煩惱,邁向愉快的人生。
挑選自己喜歡の社交場所
書中第一章“把控社交場所:如何在社交遊戲中取得成功”中,
作者提出重要的“社交作戰計劃”,所謂的計劃是創造屬於自己的社交規則,
找到最為適合自己的社交位置。(最讓我驚喜的篇章,以前從沒想過!)
每個人都有自身擅長社交的場景,所謂的場景不局限於日常約會的場所,
如咖啡廳、餐廳、晚會、酒吧、派對等,從這些場景裡挑選出自己喜歡的社交場所,
來提高自己優點,達到更好的社交效率。
因為,不同的社交場所可影響當事者表現得好與否。
作者在自己創立的人類行為實驗室—Science of People中
研究了一套測試題。通過其測驗中,我們可以了解適合自己的社交空間,
掌握一套社交規則,在愉悅的情況下與人互動。
“月暈效應”有科學根據嗎?
在第二章,講述了第一印象科學,
運用非語言的策略,給人留下好印象!
其中提到了TED大會台上演講者的表現,
如何贏得觀眾傾心為例子。
說別人會聽的話
與人講故事過程中,創造聊天火花、並與聆聽者有聯繫,
以產生後續話題的故事。在可能的觸發式話題找尋能燃起火花的故事。
其中講述了講故事需簡短,且時間不超過2分鐘。
解碼微表情,懂得察言觀色
利用小技巧解讀人類表情,與人相處更簡單。
微表情一般出現於一秒之內,它難以被控制,
皆是情緒最真實的一面。懂得觀察臉部反應,能夠解讀當事者當下心情。
書內備有微表情卡片,解讀的準確度還是得靠多觀察,
多練習就能猜出對方的心思!
另外,書內有很多有趣的小測驗,相信會給你帶來不一樣的驚喜!
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目錄:
第四章 提亮他人优点:如何成为房间里最难忘的人
第五章 通过相似引发兴趣:如何让你变得讨喜
Part 2 最初5小时
第六章 微表情的奥秘:如何发现隐藏的情绪
第七章 解决性格问题:如何破解一个人的个性
第八章 赏识他人的方式:如何找到他人最好的一面
第九章 价值观解读:与任何人都能好好相处的秘密
Part 3 最初5天
第十章 用故事创造联结:说别人会听的话
第十二章 暴露你的脆弱:如何建立持久的关系
第十三章 建立保护防线:如何应对难搞的人
第十四章 受欢迎的奥秘:如何让他人开心
作者簡介 瓦妮莎·范·爱德华兹 Vanessa Van Edwards
人際溝通技巧與人際智商方面的研究者、教練、講師與作家。她創立的人際智商實驗室「The Science of People」研究成果被許多媒體廣泛報導,包括CNN、美國公共廣播電台、福斯新聞網、《華爾街日報》《今日美國報》《富比士雜誌》等。此外,她也為《哈芬登郵報》《財星雜誌》撰寫專欄,並且是多家《財星》500強企業的人際智商教練、國際知名線上教育平台Udemy和CreativeLive的人氣講師,並曾受邀在TEDxLondon演講。
*摘自書籍內作者簡介
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